Фруктовые диеты

Меню палео диеты Не существует универсального подхода к здоровому образу жизни. Успешные планы питания должны быть индивидуальными и учитывать интересы человека.

Низкоуглеводная диета для похудения Низкоуглеводная диета ограничивает количество углеводов, например, содержащихся в хлебе, макаронах, рисе и сладких продуктах.

Диета плотоядных — как следует из названия, это план питания, в котором основное внимание уделяется почти исключительно мясу и другим продуктам животного происхождения.